Kindervoet

Kindervoeten verdienen alle aandacht.

 

Kindervoeten zijn niet te vergelijken met voeten van volwassenen. Voeten van kinderen zijn
kwetsbaar, zij vormen de basis voor de toekomst.
Als een baby geboren wordt zijn de voetjes zo´n 7,5 / 10 cm groot. Het voetskelet is rond het 16 e
levensjaar compleet en zal niet meer verder groeien.
Een kindervoet is voortdurend aan het veranderen en moet het hele leven het lichaamsgewicht
dragen.
Kindervoeten zijn een categorie apart, maar wel een om rekening mee te houden. Kinderen hebben
een grote pijngrens. Ze zullen niet snel klagen over pijnlijke plekken en zere tenen. Maar door een
voetstand afwijking of slecht passende schoenen kunnen ook bij jonge mensen ook klachten
ontstaan.

 

Tip:

Kijk regelmatig naar de voeten van uw kind, terwijl u de nagels knipt of met crème een kleine
voetmassage geven. Zo voelt u al snel of er eeltrandjes zitten of eventueel een likdoorn. Kinderen
vinden zo’n voetmassage vaak heerlijk.

Kindervoeten krijgen in onze salon alle zorg en aandacht die ze verdienen.

 

Gezonde babyvoetjes
Het begint al in de wieg, baby’s trappelen veel met hun voetjes en trainen hiermee hun spieren.
Bewegingsvrijheid is het belangrijkst en de groei moet niet belemmerd worden door strakke sokjes of te kleine slofjes.

Laat de baby’s zoveel mogelijk rond kruipen en lopen op blote voetjes. Dit helpt bij
de ontwikkeling van het spierstelsel en stimuleert de groei.
 

De eerste schoentjes, waar let je op?
Peuters gaan zelfstandig lopen tussen de 12 en 18 maanden. Als ze de eerste stapjes zetten dan
wordt het tijd voor de eerste echte schoentjes. Kindervoetjes veranderen vaak van vorm, omdat de
voetbotjes zich verder ontwikkelen. De gewrichtjes zijn nog soepel. Daarom is het zo belangrijk dat
kinderschoenen vanaf het begin de goede pasvorm hebben en de juiste maat.

O-benen is een normaal verschijnsel
Kinderen die leren lopen, doen dit in de regel met O-beentjes en platvoetjes. Dit is geen reden voor ongerustheid, ze staan hierdoor steviger op de ondergrond. De stand van de benen verandert steeds.
Vanaf het 2 de of 3 de levensjaar draaien de knieën naar voren en veranderd de O-stand naar de X- stand. De beenstand corrigeert zich dan weer vanzelf tussen het 5 de tot 7 de levensjaar.

In die tijd verdwijnen ook de platvoeten.
Rond het 16 e levensjaar is het voetskelet volgroeid.
Ongeveer 10% van de kinderen tussen het 7 de en 12 de levensjaar heeft nog steeds platvoeten. Als dit gepaard gaat met klachten zoals pijn, vraag dan de huisarts om advies.

 

Wat is groeipijn?
Kinderen tussen hun 5 de en 7 de levensjaar kunnen last hebben van groeipijn. Ze klagen dan over een aanhoudende, zeurende pijn in allebei de onderbenen. Aangenomen wordt dat dit te maken heeft met de groeispurt (de meningen hierover zijn verdeeld). Groeipijn komt in vlagen, vooral in rust (s’nachts). Een lichte massage en een warme kruik willen wel helpen.
 

Goede zorg voor kindervoetjes is minder zorg later
Neem klachten zoals pijn in de voeten of benen altijd serieus. Controleer regelmatig de
schoenen van uw kind. Aandacht besteden aan kindervoeten voorkomt veel problemen
later. Voetklachten op latere leeftijd zijn vaak terug te voeren naar verkeerd schoeisel in de
kindertijd.
 

Ruimte voor de groei en waar let je op bij kinderschoenen?
Kindervoeten groeien snel en ze groeien dus snel uit hun schoenen. Het is belangrijk om elke 3
maanden de voeten te meten, dit kan bij een schoenenzaak, maar ook de pedicure kan u hier uitleg
over geven. De pedicure kan u uitleggen over het opmeten van de voeten en advies geven over
welke maat er nodig is. Ook kan de pedicure de voetmaat tekenen, deze kunt u dan meenemen en in de nieuwe schoen leggen om te kijken of het een passende schoen is.
Geen enkele schoen van dezelfde maat is gelijk en zo weet u zeker dat u de goede schoen in breedte en lengte heeft.
Kinderschoenen moeten soepel en zacht zijn, de schoen moet om de voet sluiten zonder knelpunten en druk. Te kleine of te smalle schoenen staan een goede ontwikkeling in de weg.

Bij aankoop van nieuwe schoenen is het belangrijk om 1 cm extra speling te hebben. Te veel teenruimte is ook niet goed, want dan schuift de voet in de schoen bij het lopen.

 

Handige tips:

  •  Koop schoenen altijd in de middag, de voetjes zijn dan wat dikker.

  •  Let op voldoende teenruimte , tenen moeten vrij kunnen bewegen.

  •  Kies voor schoenen met soepele zolen, die meebuigen maar ook terugkeren in de

          oorspronkelijke vorm.

  •  Pas op met gladde zolen.

  •  Wacht niet met nieuwe schoenen kopen, tot de oude versleten zijn.

  •  Meet regelmatig of sokken en schoenen nog passen.

  •  Kies bij voorkeur leer, dat ademt beter dan plastic of kunstleer.

  •  Laat kinderen geen 2 de hands schoenen dragen, deze hebben al de vorm van de vorige

         eigenaar aangenomen.

  •  Neem bij aanhoudende klachten altijd contact op met de huisarts.

  • Facebook - Black Circle
  • Instagram - Black Circle

Op en top voet

Alle rechten voorbehouden © 2020 - 2021

Algemene voorwaarden